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一、自由器械 杠铃 哑铃 壶铃 可调节卧推凳 卧推架 训练动作:平板卧推 训练部位:胸肌 上斜板卧推架 训练动作:上斜板卧推 训练部位:胸肌上沿 下斜板卧推架 训练...
跑步机健身车哑铃杠铃踏步机爱康家用超静音单功能跑步机室内折叠减肥庭式迷你跑步机¥3699月销:2+店ICON爱康旗舰店>>速尔电动跑步机F63静音可折叠豪华家用¥8999评...
史密斯架、自由深蹲架、龙门架、单双杠引体向上器、辅助式引体向上器、战绳、健身踏板、踏步机等。针对臀部训练的健身器材包括:深蹲训练器、臀桥训练椅、高脚杯深...
吊环 最实用、最具性价比的器械。一个吊环可以代替很多器械:单杠、健腹轮、平行支架、俯卧撑支架。唯一的缺点是,如果没有室外场地,安装不太方便,不想打孔,...
推荐指数:★★★精选俯卧撑支架推荐>>赫朗家用钢制S型俯卧撑支架防滑俯卧撑支架¥9.8月销:1000+店赫朗运动旗舰店>>Swelldom俯卧撑支架工字型h男士健身器材家用练臂...
动感单车 :20台左右 (国产中档2000-3000左右,进口6000-12000元)二:固定器械区:(国产中档单机5000-8000左右,进口1-3万元)坐姿推胸器 :1台 蝴蝶机 :1 台 肩...
健身车:关键用来锻炼腿、腰、腹部肌肉还有心肺功能。跑步机:关键用来锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉还有心肺功能。美腰机:能放松按摩腰部、背部。综合型多功能器:通...
BFT1001 博菲特坐式双向推胸 Chest Press BFT1002 坐式高拉力训练器 ,英文名BFT Fitness Seated High Tensile...
这个情况可以从功能性小工具开始,先提升心肺能力和体能,常见的健身小工具都有:药球,墙球,瑞士球,波速球,炮筒...
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