鸡排饭的做法家庭版

发布时间：2024-07-21 15:16
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中午吃什么简单好吃的午餐

4、吃水果时间有讲究 饭前果”宜饭前半小时吃，饭后果”宜饭后两小时吃。饭前吃水果可以减饥饿感，在肉类摄入总量上会有所控制。很多人习惯饭后马上吃水果，其实这...

家庭炒菜大全菜谱

10、咖喱鸡排饭 主料:鸡胸肉1块、米饭200克 辅料:土豆3个、咖喱调味料2块、麻辣鲜1勺、黑胡椒粉1勺、葱花2克、姜丝2克 步骤: 1、鸡胸肉 2、从侧面剖开 3、放麻辣...

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