④脚触球:脚触球包括脚的部位和球的部位及击球的刹那踝关节紧张的动作。作用:脚触球是决定击球方向准确和力量大小的关键,整个身体力量与协调性(肌肉的放松与紧...
通常来讲,长传时需要注意:外侧脚的距离远于内侧脚;双脚踏击地面时应自然放松,并以快轻足的方式完成踏步动作;离...
1、摆腿动作朝向目标区域;2、踢球的动作小腿带动大腿;3、踢球点在膝盖垂线稍前一些的位置(这一点是和射门区别最大的地方);4、需要控制好力量;=== 容易犯的错误...
两人相隔15-20m开始,站对面互相传,脚法一般两种,一是与大拇指相连的脚面部分触球(见 @唐浩博 答案中的卫生纸处,球会内旋,准确性高),二是把脚放平(脚的长...
角球进攻战术可分为:短传角球和长传角球。 角球的防守战术:对方踢角球时,可由10—11人参加防守。由一队员离球8—9米,封堵和限制对方角球的有效落点, 三、界外球攻...
在我们踢长传球的瞬间,需要我们锁紧脚踝,使我们的脚背和小腿呈现出九十度的夹角,在我们击球的时候,我们可以用鞋...
长传大师-皮尔洛 说起长传,堪称大师的球员或许有哈维-阿隆索、贝克汉姆、斯科尔斯、贝隆和克罗斯等人,但唯有皮尔洛和小贝称得上真正的长传大师。 皮尔洛被誉为意...
1、摆腿动作朝向目标区域;2、踢球的动作小腿带动大腿;3、踢球点在膝盖垂线稍前一些的位置(这一点是和射门区别最大的地方);4、需要控制好力量;=== 容易犯的错误...
其实就是内外脚侧对球的踢法,配合上力度就能提出不同的旋转 过顶球需要踢球的下部
就是用脚背发力把球踢飞到指定的圈点上。动作要领:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距离内侧后方约...
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