1、原地跳投---顾名思义,跳起来投。一般有在最高点出手的跳投,也有不定位置出手的跳投。2、急停跳投--- 字面意思,就不说了。3、踮投---这个就是不起跳,踮起脚...
原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多...
首先基础很重要,掌握正确的姿势和调整身体的协调性:推荐采用标准姿势,可以参考乔丹、拉里博得这些老一辈球员的手法,都很标准,但是如果你像马里昂那样也能保持...
按得分来分:罚球投篮、两分投篮、三分投篮。按技术特点来分:扣篮、上篮、勾手、抛投、打板、跳投、后仰跳投、漂移投篮、骑马射箭、拉杆、后撤步等
按技术特点来分:扣篮、上篮、勾手、抛投、打板、跳投、后仰跳投、漂移投篮、骑马射箭、拉杆、后撤步等 问题五:投篮技术动作从方式上可分为哪三种 双手胸前、双手...
首先要有足够滞空能力 ,,然后就是篮球出手时的力度方向。。应为漂移时篮球具有和你一样的速度。。所以方向感很重要。。但最基本要多练投篮
跳投这种投篮方式是保罗·阿里金首创的。2勾手,这种投篮方式一般是背对篮球框的时候,在接到队友传递给你的球后,...
可能无法正对篮筐起跳,尤其是使用后仰、直臂、及“漂移”投篮等技术动作时,需要加强手腕发力保证出手速度;3、抓球方向可能不是正对篮筐,需要依靠手指的拨动对...
切球是把进攻方的球从对方手里切(抢)下来的意思,又叫抢断,盗球或抄截。是体育用语,篮球比赛、指导与训练里常用...
所有的篮球培训,基本都是从运球开始训练,因为运球是练习球感,从投篮开始练习是得不偿失的。只是说,随着运球练习...
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