木耳有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。它和猪血具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆有清热解毒、利尿和消暑止渴的...
可以冲泡上一杯绿茶饮用,绿茶内含有的咖啡碱能 *** 中枢神经,增强思维,清醒头脑,有提神的功效 夏天喝什么养生茶好? 绿茶竹叶青,排肠毒养颜。不过价格比较贵,极品竹...
决明子也有减肥降脂的功效,每天适量的用决明子泡水喝,可以抑制脂肪的合成,通肠排便。决明子是治疗便秘的最佳饮用茶,对于由于便秘、肠胃垃圾堆积引起的腹部肥大...
5 魔芋豆腐:肠轻盈 “正能量”魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维,大大促进了肠道的生理蠕动,减轻了它每天要承受的“各...
第3种:绞股蓝。这种野菜能够入药,拿来泡水喝,能够有效的治疗三高症,平时泡水喝能够起到消炎、止咳、化痰的作用...
当然,每一种水果有不同的排毒功能,像每天吃四到五个苹果(如果肠胃容易胀气者,则须有所节制)或喝四杯苹果汁,预防胆结石;樱桃就能排解肾脏里的毒素;葡萄可以清除肠胃...
1、大蒜。大蒜中含有的大蒜素,是一种强大的抗菌物质,能活化细胞,加快肠胃蠕动,促进新陈代谢,缓解疲劳。2、豆类...
红枣可以健脾胃,生姜可以疏通人体经络,蜂蜜能养颜润肺补气血等,但是要注意适量,尤其晚上不要喝太多 问题八:每天吃红枣蜂蜜水会上火吗 蜂蜜本身的性质属温和,...
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